L'atelier mensuel permet de s'immerger dans le caractère sacré de yoga ancestral, d'approfondir votre pratique et de repartir avec des clés de transformation. J'y mêle un accompagnement énergétique canalisé et individuel avec les élixirs floraux du Bush Australien (plantes très puissantes). Cet atelier s'inscrit dans le thème du mois abordé qui peut par exemple être le système nerveux, le stress, le poids, le leader ship...   5 étapes :

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1. Accueil à 7h, une heure tardive pour le yoga et adaptée à vos vies.

2. Lecture d'un texte sacré suivi d'un kriya et de mantras.

3. Petit déjeuner fait maison, apporté par chacun.

4. Accompagnement énergétique avec les plantes.

5. Méditation et, ou kriya, débats et réflexions.

6. Création de son flacon d'élixir avec lequel il ou elle repart. C'est une manière de poursuivre encore pendant 15 jours la pratique et enclencher une dynamique de changement.

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Je vous invite à participer régulièrement aux ateliers qui permettent un approfondissement de votre pratique

et une rencontre de vous même.