En Kundalini Yoga nous utilisons beaucoup de mantras. Ils sont une suite de sons primordiaux et lorsqu'ils sont combinés de façon répétitive et sous la puissante influence de la respiration ils deviennent un outil incroyable pour élever l'état d'esprit, augmenter les sensations, ouvrir la conscience et le mental.

C'est une véritable science sacrée et secrète. Les mantras sont des liens cruciaux entre le mental, le cerveau et le comportement. Ils sont aussi des affirmations positives utiles. Ils créent de façon graduel des changements à la fois physiques et psychiques.

Ils agissent comme une véritable technologie. Avec une précision de la prononciation, la langue vient stimuler certains points réflexe que nous avons dans le palais.(au nombre de 80). Ils correspondent à des parties précisent du corps ou des méridiens déclenchant ainsi des réponses.

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"Man" signifie mental, "tra" protection, ainsi il tend à protéger le mental des pensées envahissantes, perturbatrices ou négatives. Leur chant apaise  le corps, ouvre le coeur, permet d'accéder à un espace de paix intérieure, d'harmonie, et  de ressentir une joie divine et profonde.

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Venez faire jouez votre enfant intérieur ! Il ne s'agit pas de chanter mais de vibrer pour vous libérer. Vous ressortirez de cette séance transformé.